Yürüyüş Haberleri - Son Dakika Yürüyüş Haber Güncel Gelişmeler

Plajda kalp sağlığına dikkat, Susamayı beklemeden su için

Sıcak havalarda vücudun serinleyebilmek için damarları genişlettiğini ve terlemeyi artırdığını belirten Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, bu durumun kalbin daha fazla çalışmasına ve sıvı-elektrolit kaybının artmasına yol açabileceğini ifade etti. Prof. Dr. Koylan, özellikle yüksek nem, uzun süre güneş altında kalma, yetersiz su tüketimi ve yoğun fiziksel aktivitenin kalp üzerindeki yükü artırabileceğine dikkat çekti. “SUSAMAYI BEKLEMEYİN” Plajda kalp sağlığını korumak için en önemli konuların başında yeterli sıvı tüketiminin geldiğini belirten Koylan, susama hissinin ortaya çıkmasını beklemeden düzenli aralıklarla su içilmesi gerektiğini söyledi. Sıcak havalarda terlemeyle yalnızca su değil, sodyum, potasyum ve magnezyum gibi elektrolitlerin de kaybedilebildiğini belirten Koylan, bunun çarpıntı, halsizlik, baş dönmesi, tansiyon düşüklüğü ve kalp ritim bozukluklarına zemin hazırlayabileceğini ifade etti. Prof. Dr. Koylan, çok şekerli içeceklerin sınırlandırılmasını, aşırı alkol tüketiminden kaçınılmasını ve uzun süre güneş altında kalınan günlerde sıvı tüketiminin artırılmasını önerdi. 11.00-16.00 SAATLERİ İÇİN UYARI Güneş ışınlarının daha yoğun olduğu 11.00-16.00 saatlerinde uzun süre doğrudan güneşe maruz kalmanın kalp-damar sistemi üzerindeki stresi artırabileceğini belirten Koylan, özellikle kalp hastalarının bu saatlerde daha dikkatli olması gerektiğini söyledi. Şemsiye veya gölgelik kullanılması, açık renkli ve hafif kıyafetler tercih edilmesi ve geniş kenarlı şapka takılması önerildi. İleri yaş grubunda sıcak çarpması riskinin daha yüksek olduğuna da dikkat çekildi. SICAK HAVADAN SONRA SOĞUK SUYA DİKKAT Uzman Koylan, sıcak ortamdan çıktıktan sonra bir anda soğuk suya girmenin de kalp ve damar sistemi üzerinde ani stres oluşturabileceği uyarısında bulundu. Ani ısı değişiminin damar spazmı, tansiyon dalgalanması, çarpıntı ve baygınlık hissine yol açabileceğini belirten Koylan, özellikle hipertansiyon ve koroner arter hastalığı bulunanların yanı sıra ileri yaştakilerin suya kademeli olarak girmesini önerdi. PLAJDA BESLENMEYE DE DİKKAT Tuzlu atıştırmalıklar, işlenmiş gıdalar, aşırı yağlı yiyecekler ve şekerli içeceklerin yerine meyve, yoğurt, ayran, hafif salatalar, ızgara balık ve zeytinyağlı yiyeceklerin tercih edilmesi önerildi. Koylan, Akdeniz tipi beslenmenin yaz aylarında kalp sağlığının korunmasına katkı sağlayabileceğini belirtti. Yaz aylarında yürüyüş ve yüzme gibi aktivitelerin kalp sağlığı açısından yararlı olduğunu belirten Koylan, ancak egzersizin günün en sıcak saatlerinde yapılmaması gerektiğini söyledi. Yoğun fiziksel aktivitenin sıcak havayla birleşmesi halinde kalp hızının artabileceğini, sıvı kaybının hızlanabileceğini ve tansiyon dengesinin bozulabileceğini ifade eden Koylan, egzersiz için sabah erken saatlerin veya gün batımına yakın zamanların tercih edilmesini önerdi.

İmamoğlu’ndan yeni parti sinyali: Tarihin en büyük yürüyüşünü başlatacağız

Ekrem İmamoğlu’nun da aralarında bulunduğu, 68’i tutuklu toplam 414 sanığın yargılandığı İBBdavasının duruşması, İstanbul 40. Ağır Ceza Mahkemesi’nde görüldü. Duruşma salonuna alınan Ekrem İmamoğlu, izleyici bölümüne dönerek, “Çocuklar, gençler,kadınlar ve halkımızla birlikte, büyüyerek ve çoğalarak tarihin en büyük yürüyüşünübaşlatacağız” dedi. CHP Grup Başkanı Özgür Özel’e teşekkür eden İmamoğlu şöyle konuştu: “Tarihin görmediği en cesur kardeşlik ruhunu bana yaşatan Genel Başkanımız Özgür Özel’eteşekkür ediyorum. Tarihin en doğru tarafında duran Mansur Yavaş’a da teşekkür ediyorum. Sevgili kardeşlerim, çok tarihi bir dönemden geçiyoruz. Bunu unutmayın. Asrın en büyükhukuksuzluklarının yaşandığı bir davayla karşı karşıyayız. Bu davada büyük mücadele verenmasum arkadaşlarıma, belediye başkanlarıma, bürokratlarıma ve bütün yol arkadaşlarımateşekkür ediyorum. Hepsinin dağ gibi yanındayım. Kimsenin masumiyetine laf söyletmem;söyleyenin karşısında da en dik duruşu ben gösteririm. Bakın, devletin başındaki zihniyet gibi ‘Allah affetsin’ deyip milletimden özür dileyen kişiyiAllah’ın affetmesi için ben de dua ediyorum. Ama şunu bilin ki millet affetmeyecek. Sevgili çocuklar, gençler, kadınlar; herkes hazır olsun. En büyük coşkuyla hazır olun. Milletimizçok büyük bir yürüyüş başlatacak. Ruhumuz Kuvayımilliye ruhudur. Yolumuzdaki en büyükkarakter değişimdir. Bunu unutmayın. Çocuklar, gençler, kadınlar ve halkımızla birlikte, büyüyerek ve çoğalarak tarihin en büyükyürüyüşünü başlatacağız.” Tarihin görmediği kardeşlik ruhunu bana yaşatan Genel Başkanım Özgür Özel’e teşekkür ediyorum. Tarihin en doğru tarafında duran Mansur Yavaş’a teşekkür ediyorum. Bütün yol arkadaşlarıma, bürokratlarıma teşekkür ediyorum. Ruhumuz Kuvay-ı Milliye ruhudur. Hazır olun; çocuklar,… — Ekrem İmamoğlu (@ekrem_imamoglu) June 1, 2026 X hesabından da benzer bir paylaşım yapan İmamoğlu’nun, mahkeme kararı ile CHP GenelBaşkanlığı’na atanan Kemal Kılıçdaroğlu’nun kurultayı toplamayacağı, CHP’de siyaset yapmaolanağı kalmadığı için yeni parti kuracağı belirtiyor. Söz konusu açıklama ile İmsamoğlu’nunyeni parti startını verdiği değerlendiriliyor.

CHP Genel Merkezi'nde yaşanan olaylarla ilgili soruşturma başlatıldı

Başsavcılık, olayları üç ana suç grubu altında inceledi: İzinsiz Toplantı: 2911 Sayılı Kanun'a aykırı olarak yürüyüş düzenleyen ve taşkınlık çıkardığı tespit edilen kişiler hakkında işlem başlatıldı. Kolluğa Direnme: Görevli memurlara yönelik şiddet uyguladığı anlaşılan şahıslar için TCK'nın 265. maddesi uyarınca "Görevli Memura Direnme" kapsamında soruşturma yürütülüyor. Araçla Yaralama: Sosyal medyada paylaşılan görüntülerde de yer alan, bir aracın vatandaşların üzerine sürülmesi sonucu meydana gelen yaralanma olayı ise TCK 86. madde gereği "Kasten Yaralama" suçu olarak değerlendiriliyor. Soruşturma kapsamında saha gözlemleri ve dijital kanıtlar dosyaya eklenerek sürecin detaylandırılması hedefleniyor.

Özgür Özel: CHP’yi 3. kez açmak için savaşacağım

CHP Genel Başkanı Özgür Özel, CHP Genel Merkezi’nde yaşanan gelişmelerin ardından parti yöneticileri, milletvekilleri ve yurttaşlarla birlikte TBMM'ye yürüdü. Yaklaşık 7 kilometre süren yürüyüş boyunca zaman zaman polis müdahaleleri yaşanırken, sağanak yağış altında devam eden kortejde Özel’in yalnızca beyaz gömlekle yürümeyi sürdürmesi dikkat çekti. Yürüyüş sırasında TBMM Dikmen Kapısı önünde polis ekiplerinin TOMA araçlarıyla yolu kapatması üzerine Özgür Özel, TOMA’nın üzerine çıkarak partililere ve yurttaşlara seslendi. Yürüyüş, TBMM yanındaki Milli Egemenlik Parkı’nda sona erdi. Burada konuşan Özel, CHP’nin halkın iradesi dışında yönetilmesine izin vermeyeceklerini belirterek, “CHP’yi üçüncü kez açmak için var gücümle savaşacağım” ifadelerini kullandı. Partinin tarihsel mücadelesine vurgu yapan Özgür Özel, CHP’nin geçmişte de zor koşullarda siyaset yaptığını belirterek, “Cumhuriyet Halk Partisi kurulduğu gün bir genel merkezi yoktu. Çadırlarda kuruldu” dedi. TBMM'de açıklama yapıyorum. https://t.co/mjy3pNUAEf — Özgür Özel (@eczozgurozel) May 24, 2026 Özel, mücadeleyi sokakta sürdüreceklerini belirterek, “Bundan sonra kaybetmeye niyetimiz yok. Türkiye siyasi tarihinin en büyük yürüyüşünü ve en büyük kampanyasını gerçekleştireceğiz” diye konuştu. Yaşanan sürecin yalnızca parti meselesi olmadığını savunan Özel, yurttaşların sandığa ve seçme-seçilme hakkına sahip çıktığını ifade etti.

Özgür Özel: CHP sokakta, meydanda, yoldadır. Geri gelmek üzere çıkıyorum!

Özgür Özel, CHP Genel Merkezi önünde yaşanan gelişmeler sırasında kalabalığa seslenerek sert açıklamalarda bulundu. Yoğun duman altında konuşan Özgür Özel, partinin mücadelesine vurgu yaparak, yaşanan süreçlerde kendilerine yakışanı yaptıklarını söyledi. “Bize yenilgi, Atatürk’ün partisine teslim olmak yakışmıyor” diyen Özel, CHP’nin tarihine ve siyasi çizgisine sahip çıktıklarını belirterek, “CHP bundan sonra yoldadır, meydandadır, sokaktadır” dedi. Devletin imkanlarının parti binası önünde kullanıldığını savunan Özel, yaşanan sürece tepki göstererek, “Devletin polisini, milletin evlatlarını baba ocağına yığanlara yazıklar olsun” ifadelerini kullandı. Konuşmasının devamında mücadelenin süreceğini vurgulayan Özgür Özel, partililere “iktidar koltuğuna yürüyüş” çağrısı yaptı. Açıklamasının ardından Özgür Özel, beraberindekilerle birlikte Türkiye Büyük Millet Meclisi’ne doğru yürüyüşe geçti. Baba ocağımızda açıklama yapıyorum. https://t.co/vuxz3bHHAz — Özgür Özel (@eczozgurozel) May 24, 2026

Nilüfer’de binler Cumhuriyet için yürüdü

Nilüfer Belediyesi, 19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı’nı ilçe genelinde düzenlenen büyük bir yürüyüş ve konser programıyla kutladı. Fatih Sultan Mehmet (FSM) Bulvarı’nda başlayan yürüyüşe katılan her yaştan binlerce Nilüferli, marşlar ve sloganlar eşliğinde Nilüfer Belediyesi Halk Evi önüne kadar yürüdü. Geniş katılımın sağlandığı yürüyüşte, Nilüfer Belediye Başkanı Şadi Özdemir ve eşi Nuray Özdemir ile CHP Bursa İl Başkanı Nihat Yeşiltaş, CHP Nilüfer İlçe Başkanı Özgür Şahin, CHP Yıldırım İlçe Başkanı Ahmet Keskin ve 24. Dönem Bursa Milletvekili İlhan Demiröz de vatandaşlarla birlikte yürüyerek bayram coşkusuna ortak oldu. Nilüfer Belediyesi Halk Evi önündeki meydanda toplanan kalabalığa ilk olarak Nilüfer Kent Konseyi Gençlik Meclisi Eş Başkanları Ömer Faruk Söker ve Elif Varol seslendi. Hazırladıkları gençlik bildirisini okuyan ikili, toplumsal dayanışma ve eşit yaşam vurgusu yaptı. Gençlik Meclisi eş başkanları, alandaki tüm gençleri 4 Haziran’da Görükle’de gerçekleştirilmesi planlanan Gençlik Festivali’ne de davet etti. Bildirinin ardından eşi Nuray Özdemir ile birlikte Türk bayrakları eşliğinde sahneye çıkan Nilüfer Belediye Başkanı Şadi Özdemir, meydanı dolduran vatandaşlara hitap etti. Nilüfer’in enerjisinin ve mutluluğunun kaynağının halkın kendisi olduğunu belirten Başkan Şadi Özdemir, Mustafa Kemal Atatürk’ün 107 yıl önce Samsun’a çıkarken en büyük gücü gençlikte gördüğünü hatırlattı. “GENÇLİKLE BERABER YÜRÜMEYE DEVAM EDECEĞİZ” Başkan Şadi Özdemir sözlerini şöyle sürdürdü: “Mustafa Kemal Atatürk, o zorlu koşullarda yola çıkarken ordulara ya da zenginliklere değil, ‘Bütün ümidim gençliktedir’ diyerek sadece ve sadece sizlere güvendi. Bugün gösterdiğiniz bu duruşla, Atamızın size neden bu kadar güvendiğini bir kez daha ispatlıyorsunuz. Biz Nilüfer Belediyesi olarak sizinle beraber yürümeye devam edeceğiz. Siz isteyeceksiniz, üreteceksiniz ve özgürce eleştireceksiniz; biz de sokaklarında özgürce şarkılar söyleyebildiğiniz, sanatla, sporla, bilimle nefes alan bir kenti hep birlikte inşa edeceğiz.” Başkan Şadi Özdemir’in konuşmasının ardından sevilen alternatif rock grubu Adamlar sahne aldı. “Döndürüyor”, “Yaktı Geçti” ve “Rüyalarda Buruşmuşum” gibi popüler şarkılarını seslendiren grup, başarılı performansıyla katılımcılara keyifli ve coşku dolu anlar yaşattı.

Aydın: Düzenin değişmesi, örgütlü işçi sınıfı ile mümkündür

DİSK’in 59. kuruluş yıl dönümü dolayısıyla Bursa’da Altıparmak Millet Bahçesi’nden Kent Meydanı’na yürüyüş düzenlendi. Etkinlik kapsamında DİSK Güney Marmara Bölge Temsilcisi Birleşik Metal İş Bursa Şube Başkanı Gökhan Aydın tarafından basın açıklaması yapıldı. Aydın, “Bugün nüfusun dörtte üçü ücret gelirleri ile hayatını sürdürüyorken, işçi sınıfı bu toplumun üreten çoğunluğu iken, bizim hiçbir söz ve karar hakkımızın olmadığı bir düzen adım adım inşa edilmektedir. Bu düzenin değişmesi, örgütlü işçi sınıfı ile mümkündür. Bu düzeni değiştirebiliriz, değiştirmek zorundayız. İnsanca yaşadığımız bir ülkeyi; eşitliğin, özgürlüğün, adaletin, barışın ve kardeşliğin ülkesini kurabiliriz ve kuracağız. Yeter ki birleşelim, yeter ki örgütlenelim, yeter ki örgütlü mücadeleyi büyütelim. Acilen değiştirmemiz gereken ne varsa örgütlenerek değiştirebiliriz.” dedi. İşçi sınıfının örgütlü olmasının önemine değinen Aydın, “Bugün örgütlenerek, sendikalı olarak Türkiye’nin asgari ücretliler ülkesi haline gelmesine son verebiliriz. 2026 için asgari ücretin açlık sınırının altında belirlenmesinin nedeni de; hatta daha elimize geçmeden bin 350 lirasını enflasyon karşısında kaybetmemizin nedeni de sendikalaşmanın önündeki engellerdir; Türkiye işçi sınıfının örgütsüz bırakılmış olmasıdır.” diye konuştu. Aydın, “Örgütlü toplum için de işçi sınıfının örgütlü olması, sendikalı olması şarttır. Nüfusun üretici çoğunluğu olan işçi sınıfı ne kadar örgütlü ise Cumhuriyet’e ve demokrasiye çok daha güçlü sahip çıkabilecektir.” ifadesini kullandı.

Bursa'da ormanlık alanda kaybolan gençler kurtarıldı

Bursa’da yürüyüşe çıkan ve geri dönüş yolunu bulamayınca kaybolan iki genç, Bursa Büyükşehir Belediyesi Bursa Acil Müdahale (BAM) ekipleri tarafından bulunarak ailelerine teslim edildi. Bursa’nın Osmangazi ilçesine bağlı Dobruca bölgesinde gece saatlerinde yürüyüş yapmak için Uludağ eteklerine ilerleyen iki genç, geri dönüş yolunu bulamayıp kaybolduklarını anlayınca ailelerine haber verdi. Gelen ihbar üzerine harekete geçen Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Dairesi Başkanlığı ve BAM ekipleri, gençlerin cep telefonları üzerinden paylaştıkları konum bilgisi doğrultusunda kısa sürede nerede olduklarını tespit etti. Herhangi bir sağlık sorunları olmadığı öğrenilen iki genç, ekipler tarafından güvenli bölgeye alınarak ailelerine teslim edildi. Ailelerine teslim edilen gençler, Büyükşehir Belediyesi ekiplerine ekiplere teşekkür etti.

CHP Mudanya: Emeklileri açlığa mahkum ettirmeyeceğiz

CHP Mudanya İlçe Başkanı Seda Bozdağ Güzelkaya, emeklilerin yaşadığı ekonomik sıkıntılara dikkat çekerek mücadeleyi sürdüreceklerini vurguladı. BURSA (İGFA) - CHP Mudanya İlçe Başkanlığı, Mudanya’da Tüm Emekliler Sendikası İlçe Temsilciliği ile birlikte İnönü Bulvarı'nda BUDO İskelesi'nden Kanal Durağı’na yürüyüş gerçekleştirdi. Kanal durağındaki Atatürk Parkı’nda emeklilerle birlikte basın açıklaması yapan CHP Mudanya İlçe Başkanı Seda Bozdağ Güzelkaya, yoksulluk sınırının 98 bin liraya, açlık sınırının ise 30 bin liraya ulaştığını anımsatarak, yıllarca ülkeye hizmet etmiş ve belirli bir yaşa gelmiş emeklilerin bu koşullarda yaşamaya mahkûm edilmesini kabul etmeyeceklerini söyledi. Başkan Bozdağ Güzelkaya, “Bu güzel memlekete yıllarca emek vermiş yurttaşlarımızı açlığa mahkûm ettirmeyeceğiz” dedi. Bugün olduğu gibi yarın da alanlarda olacaklarını vurgulayan Başkan Bozdağ Güzelkaya, yurttaşına değer vermediğini savunduğu mevcut yönetim anlayışına karşı mücadelenin kararlılıkla sürdürüleceğini belirterek, emeklilerin insanca yaşayabileceği bir gelir ve sosyal güvence talebinin takipçisi olmak üzere meydanlarda ve pazarlarda olmaya devam edeceklerini kaydetti.